NFo u sportu

Korak 2: Priprema, pozor, sad!

Vrijeme je da implementirate NFO metodu koju ste odabrali u vašem sportskom treningu. Međutim, posao još nije gotov! Svaka faza kroz koju ćete proći zahtijeva određenu količinu truda i sa sobom nosi popis zadataka kojeg treba slijediti, kako biste dobili neke pozitivne rezultate i pustili da proces teče glatko bez neugodnih iznenađenja. Kako bismo vam olakšali, razvili smo tri različite mape koje će vas voditi i pomoći vam da uspješno odradite proces. Pogledajte!

Mapa PRIJE

1. Upoznajte se s procesom – vi ćete biti voditelj/facilitator aktivnosti, tako da se morate osjećati ugodno u njoj, kao i dovoljno samouvjereni da podržite svoje mlade sportaše. Pobrinite se da u potpunosti razumijete svaki korak vaše NFO metode i pripremite se da odgovorite na pitanja, date pojašnjenja i objasnite pojedinosti.

2. Zatražite pomoć – početna ideja je možda bila vaša, iako to ne znači da morate sami nositi teret. Ako trebate, zamolite svoje kolege da vam asistiraju, podrže vas i pomognu vam u nesmetanom vođenju procesa.

3. Pripremite potrebne materijale – mnoge aktivnosti NFO-a zahtijevaju određene materijale kako bi se mogle implementirati. U našem slučaju to može biti sportska oprema (majice, lopte, čunjevi, itd.) ili predmeti koji nisu izravno povezani sa sportskim aktivnostima (stolice, table za papir, igračke itd.). Nabrojite sve unaprijed i ponesite sa sobom.

4. Pripremite svoj prostor – s obzirom na to da ste možda odabrali NFO metodu ili aktivnost koja zahtijeva posebno okruženje, pobrinite se da prostor uredite u skladu s tim. Poželjno je to učiniti unaprijed i ne ostavljati sve za posljednji trenutak, riskirajući gubitak dragocjenog vremena vaše aktivnosti.

5. Razmotrite sve rizike – nadamo se da će sve proći savršeno u redu. Međutim, trebali biste pokušati razmisliti o svim mogućim rizicima koji bi mogli ugroziti ovu inicijativu (npr. loše vrijeme, ozljeda, previše/premalo sportaša itd.). Važno je biti spreman i minimizirati vjerojatnost ovih rizika što je više moguće.
6. Plan B – držimo fige da sve bude super! Ali što ako ne bude? Posjedovanje alternativa dat će vam dodatno samopouzdanje i oslobodit će vas stresa kao i ponuditi vam dragocjen izlaz ako nešto pođe po zlu.