NFo u sportu
Korak 1: Odaberite svoju metodu!
Biste li ikada otišli u bitku nenaoružani? Naravno da ne! Bez obzira na to koliko ste dobro informirani, bez obzira na to koliko ste upoznati sa svim teoretskim konceptima vezanima za vaš cilj, sigurno ćete doći u slijepu ulicu osim ako ne odaberete najprikladnije alate za primjenu vlastitog znanja i iskorištavanje vlastitih sposobnosti kao pružatelji sporta.
Nije lak zadatak pronaći prikladnu metodu ili aktivnost za vaše obrazovne svrhe. Naprotiv, može biti prilično izazovno i rizično. Međutim, postoji nekoliko elemenata koji vam mogu pomoći u tom procesu, a mi smo više nego spremni podijeliti ih s vama:
– Postavite svoj glavni cilj: kao sportski klub ili organizacija ili trener aktivan u sportskom području, morate se pozabaviti velikim brojem tema koje trebate obraditi u ograničenom vremenu vašeg treninga. Ipak, to ne bi trebala biti prepreka vašem trudu. Ono što trebate učiniti je usredotočiti se na jedan specifičan aspekt s kojim biste se željeli pozabaviti kroz aktivnost, a ostalo ostaviti… za kasnije! Jasan cilj pomoći će vam da postignete značajne rezultate i da se ne izgubite u procesu s površnim i beskorisnim ishodima. To će biti vaš vodič kroz proces i pomoći će vam izbjeći beskorisne ili neupotrebljive poteze, kao i uštedjeti vrijeme i ponuditi vašim mladim sportašima pravo iskustvo učenja.
KAKO TO IZGLEDA?
Glavni cilj: “Podići vještine sportaša u upravljanju pobjedama i porazima nakon utakmice”
Definirajte svoje specifične ciljeve: ovi specifični ciljevi odražavaju male korake koje trebate poduzeti kako biste postigli svoj glavni cilj. Vaši ciljevi moraju biti S.M.A.R.T. što znači da bi trebali biti specifični (postavljanje stvarnih brojeva sa stvarnim rokovima), mjerljivi (pobrinite se da se vaš cilj može pratiti), dostižni (raditi na cilju koji je izazovan, ali moguć), realistični (budite iskren prema sebi – znate za što ste vi i vaš tim sposobni) i vremenski ograničeni (zadajte sebi rok)
KAKO TO IZGLEDA?
Specifični ciljevi:
• Razumjeti smisao natjecanja u sportu
• Naučiti poštivati i cijeniti protivničku momčad
• Shvatiti da pobjeda nije jedini cilj u sportu
• Prihvatiti da pobjeda/poraz ne definira kvalitetu sportaša
Profilirajte svoju ciljnu skupinu: imate vaš glavni cilj, imate vaše specifične ciljeve. Vi ste ti koji bolje od ikoga poznajete individualne karakteristike svojih sportaša. Uzmite u obzir njihove kapacitete, njihovu razinu vještina, njihove potrebe i želje, jake i slabe strane, njihov stil učenja, njihovu dob, čak i njihovo porijeklo i stilove društvene interakcije.
KAKO TO IZGLEDA?
Profil:
• Dob: 13 – 16
• Razina: srednja
• Stil učenja: slušni
• Jake strane: strastveni i voljni učiti
• Slabe točke: pretjerana reakcija, teško prelaze preko stvari
Vremenski okvir: ponekad strast i motivacija mogu biti vrlo moćni, ali nas također mogu natjerati da pretjerujemo i precjenjujemo svoje sposobnosti. Ne nužno u smislu vještina nego i u smislu vremena! Važno je da odaberete metodu koja se može uklopiti u ograničeni vremenski okvir treninga, tako da uspijete započeti i završiti na vrijeme, bez žurbe i ne ostavljajući ništa na čekanju. Ključ uspjeha je završiti ciklus učenja i ponuditi potpuno iskustvo učenja vašim sportašima.
KAKO TO IZGLEDA?
Vremenski okvir: 60 minuta
• Uvod i zagrijavanje: 10 minuta
• Implementacija: 40 minuta
• Analiza: 10 minuta
Nakon što ste prošli kroz ovaj proces, spremni ste početi pripremati svoju aktivnost i donijeti opipljive rezultate!
Odaberite bilo koju NFO metodu iz tablica koje smo za vas pripremili u nastavku u poglavlju 5 ili bilo koju drugu koju ćete pronaći iz nekog drugog izvora ili čak osmislite vlastitu metodu.